-
Bulletproof kaffe giver dig masser energi
Måske har du allerede hørt om bulletproof kaffe. Det er kaffe, som giver dig masser af energi, når du har drukket det. Ja, det er ikke bare normalt kaffe. Det her vil give dig absurd meget energi. Hvis du vil opnå endnu mere i dit liv, bør du prøve denne kaffe. Hvad er bulletproof kaffe? Det er opfundet af Dave Asprey, som har fundet ud af, at hvis du drikker en kop kaffe, hvor du har blendet smør, MCT Oil og kaffe sammen, får du et vanvittigt boost om morgenen. Flere og flere er begyndt at bruge dette trick, da de allerede kender alle de vidunderlige ting, som kaffe kan…
-
Paleo, Primal eller Bulletproof
(sponsoreret indhold) Når det kommer til kost, er mit udgangspunkt, at du skal gøre det, som giver dig optimal energi. Mit eget valg er faldet på en blanding mellem Bulletproof og primal. Begge er stærkt inspireret af paleo eller stenalderkost, som det også bliver kaldt. Jeg vil kort forklare dig, hvad disse tre kosttyper går ud på, og hvordan de hver især giver dig mere energi, og hvordan du lettest kan indføre det i din diæt. Mit bedste råd er, at du skal prøve dig frem uanset hvad du gør. Hvis du tror, at du har mest mulig energi nu, hvor du æder sukker gennem slik hele tiden, kan jeg…
